Vous avez décidé de vous reprendre en main ? C’est parfait ! Grâce à Kitchendiet, manger sain et équilibré sans se priver, tout en perdant naturellement poids n’a jamais été aussi facile. Coup de projecteur sur un programme qui se veut efficace et rassurant.
Des repas minceurs frais et savoureux
Halte aux régimes frustrants ! Ce n'est pas une révélation, la plupart des personnes qui veulent maigrir vite sont facilement frustrées. Elles ne peuvent pas manger ce qu’elles veulent. Beaucoup d’aliments sont bannis des repas, ils seraient tabous, trop caloriques. Résultat, ces personnes mangent des repas qui ne leur font pas envie. Mais comment maigrir sans frustration ?
Kitchendiet est un programme de rééquilibrage alimentaire qui fonctionne autrement. Le mot d’ordre est : plaisir. Une personne qui opte pour ces repas minceurs ne fait pas à proprement parler un régime. Elle apprend à se nourrir autrement, de façon saine et équilibrée.
Pour cela, des plats frais sont préparés par un chef argentin étoilé, Mauro Colagreco. Plus de 60 plats sont proposés à la carte : la préparation est non industrielle, avec une cuisine sans ajout de conservateurs, d’arômes artificiels ou d’exhausteurs de goût. Ces repas sont réalisés à partir d’ingrédients naturels pour ravir les papilles. Grâce à une collaboration étroite avec une équipe médicale et diététique, leur programme minceur est élaboré selon des critères précis tels que l’apport des nutriments essentiels à une bonne santé physique et une régulation des calories.
La personnalisation complète de son programme minceur
Dans le cadre de votre programme, vous recevez par livraison de camion réfrigéré l’équivalent de 4 repas par jour, pour 6 jours.
Bonne nouvelle, les personnes qui ont des exigences nutritionnelles particulières (qui sont végétariennes, qui ne consomment pas de lactose, pas de gluten…) peuvent trouver des plats adaptés à leurs besoins. D'ailleurs, ce programme de rééquilibrage alimentaire est aussi bien destiné aux femmes qu'aux hommes. Si vous choisissez ces menus, vous aurez la possibilité de personnaliser à votre guise votre programme. Pour ce faire, vous serez aidé par un bilan minceur effectué en amont. Ce bilan en ligne est votre guide pour bien faire les choses. En fonction de vos données précisées (situation physique, poids, taille, objectifs à atteindre), on vous suggère le meilleur programme adapté pour vous.
Un accompagnement avec une diététicienne
Une fois votre bilan établi et votre sélection de plats faite, les choses sérieuses commencent. Ce qui fait la particularité de votre programme alimentaire, c’est que vous n’êtes jamais seul. Votre espace personnel mis à votre disposition sur le site vous permet d’obtenir un suivi précis de votre évolution. Tout au long de votre démarche, vous bénéficiez de l’accompagnement d’une diététicienne.
Ces consultations sont précieuses ! Toutes les deux semaines, les consultations que vous réservez à l’avance avec un professionnel de santé vous aident à avancer sereinement. À la moindre question, pour garder la motivation de conserver vos nouvelles habitudes alimentaires, votre diététicienne est là. Rien n’est figé, elle peut vous proposer de réadapter votre programme minceur en cours de route si elle constate que des changements sont nécessaires pour perdre du poids rapidement.